Olá meninas, tudo bom com vocês?
Hoje o nosso assunto é sobre UNHAS, na verdade: como parar de ruelas. Para isso eu separei sete dicas muitos legais que com certeza vão te ajudar. Antigamente eu também tinha o mesmo problema, estou sabendo dessas dicas faz pouco tempo, mais vou testá-las, para ver se realmente funcionam! Querem saber mais? Então continue lendo...
Como vocês devem saber: não só as crianças, mas também os adultos roem as unhas. 
Este hábito ruim é chamado de Onicofagia, que traz um monte de problemas e não são muito fáceis de desaprender. 

Vamos para as melhores dicas para resolver o problema!

1. Na farmácia compre um esmalte especial que tenha um sabor desagradável. Aplique-o nas unhas. Invista em tratamento para crescer e fortalecer as unhas.


2. Tente se controlar. Evite tentar colocar o dedo na boca. Se distraia em mordiscar as sementes de maçã ou bolacha. 


3. Não faça isso perto de sua família e amigos. Deixe suas unhas fortes e bonitas e não coloca-las em sua boca, ate porque você não pode estragar seu esmalte!


4. Visite o salão e converse com a sua manicure. Tente alternativas para não roer suas unhas como, por exemplo, unhas de acrílico ou porcelana que são impossíveis de digerir.


5. Colocar uma tesoura e unha lixa em sua bolsa. Se você quebrar uma unha, não sentira o desejo de comê-la e sim de concertá-la.


6. Abuse dos Calmantes Naturais
Como alface todo dias a noite pois o alface é um calmante natural e ainda ajuda no sono.
Tome um chá leve calmante de ervas.
Maracujá
Leite morno (desnatado)
Aveia
Castanha do para ou castanha do Brasil
Chá de camomila


7. Evite o estresse. Caminhe para o sucesso e você não será desencorajado. Envolver-se com a sua Autoconfiança. Veja que suas unhas iram crescer.




Então meninas, esse foi o post, espero que vocês tenham gostado e que as dicas ajudem vocês. Ah, não se esqueça de deixar o seu comentário!! Até o próximo post!

Beijooos!!


15 Comentários

  1. Desde pequena que estou sempre a roer as unhas. O pior é que quando era criança as minhas unhas estavam sempre horríveis porque nunca ficavam numa altura "normal". Comecei a pintá-las e a ideia do verniz resultou na perfeição! Agora já me consigo controlar :D
    http://bloguedacatia.blogspot.pt/

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    1. Assim que as minhas estavam, agora eu estou fazendo tudo direitinho e vou ver se vai dar certo!
      Beijooos!!!!

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  2. Quando era mais nova fazia mas agora não o faço porque sei que faz muito mal
    adorei suas dicas
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia

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    1. Eu também parei, as unhas ficam muito feias!
      Beijooos!!

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  3. felizmente nunca tive esse vicio, mas para quem tem é muito complicado por isso estas dicas são importantes :) beijinhos

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    1. que bom que você nunca teve, realmente deve ser muito ruim!
      Beijoos!!!

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  4. Mantive este vício terrível até há coisa de um ano ou dois. Por muito que tentasse, foi extremamente difícil parar. Quando finalmente deixei de o fazer foi devido a força de vontade e por me manter ocupado. Tendo alguma coisa para fazer ajuda a não ter tempo nem para roer as unhas haha :)

    Ricardo, The Ghostly Walker.

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    1. Agora eu também estou procurando me manter ocupada. Seja aqui no blog ou lendo livros.

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  5. Parabens pelo Blog, voce tem dicas legais. Prof Rosi

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  6. Adorei as dicas , usei varias quando parei =)
    Bjs
    Aquarela Pink

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    1. Que bom que gostou, elas são muito importantes, né??
      Beijoos!!

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  7. eu amei as dicas, eu começo a roer unhas quando fico ansiosa kk
    beijos http://www.blogdaxavier.com.br/

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    1. Eu também, mas agora eu vou parar!
      Beijooos!!!

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  8. Preciso urgente parar de roer as minhas :(((
    Amei as dicas ♥
    http://omurodemerlin.blogspot.com.br/

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